Кто такой наставник: роль, виды и сила влияния на жизнь
Наставник передаёт опыт и поддержку, помогая избежать ошибок и раскрыть потенциал. Узнайте историю, виды, психологию и практические советы по выбору наставника в карьере и жизни.
Автор: Софія Руденко
Руденко Софія, засновниця та головна редакторка
sofia.rudenko@dealok.com.ua
Спочатку вчилася на економіста в одному з київських університетів, бо здавалося «практичніше». На другому курсі випадково потрапила на лекцію з трудового права — і зрозуміла, що цифри мені цікаві лише тоді, коли за ними стоять люди. Перевелася. Кілька років працювала в кадровій службі середньої компанії: оформлювала відпустки, лікарняні, звільнення. Саме там побачила, як часто люди втрачають гроші й нерви просто через незнання.
Зараз перевіряю кожну статтю по першоджерелах: КЗпП, роз’яснення Держпраці, судову практику. Маю звичку тримати на робочому столі роздруковану таблицю змін до законодавства за останні два роки — іноді гортаю її навіть увечері. Вважаю, що закон має звучати так, ніби ти пояснюєш сусіду за кавою, а не читаєш лекцію.
На что тратить деньги: приоритеты, которые реально работают
Деньги — инструмент, а не цель. Узнайте, как правильно расставлять приоритеты расходов в 2026 году, чтобы укрепить здоровье, отношения и финансовую свободу, а не гнаться за сиюминутными покупками.
Сколько отпускных дней в году: полный разбор по закону Украины
Минимальная продолжительность ежегодного основного отпуска в Украине — 24 календарных дня. Разбираем нормы закона, льготные категории, ограничения военного положения и правила расчёта дней на 2026 год.
Сколько зарабатывают художники в Украине: реальные цифры и пути в 2026 году
Средняя зарплата художника в Украине в 2026 году — 30 000 грн. Разбор реальных доходов по специализациям, фрилансу, штату и способам выйти на 50–100+ тысяч.
Интроверты — это люди с особой энергетикой внутреннего мира
Интроверты восстанавливают энергию в тишине и глубоких размышлениях. Узнайте о научных механизмах, типах интроверсии, типичных ошибках и способах жить в гармонии с собой в 2026 году.
Самодостаточная женщина — это внутренняя опора, а не маска силы
Самодостаточная женщина наполняет жизнь смыслом без внешней валидации. Узнайте, чем здоровая автономия отличается от маски силы, как она меняет отношения и какие шаги помогают её развивать.
День сурка — народная традиция прогноза весны
День сурка — ежегодный праздник США и Канады 2 февраля. Сурок Фил предсказывает весну по тени. История традиции, точность прогнозов, влияние фильма и как выйти из рутины «дня сурка».
Фидбек — это мощный инструмент роста в работе и жизни
Фидбек — это обратная связь, которая помогает развивать навыки, отношения и команды. Узнайте, как правильно давать и принимать фидбек, чтобы расти в работе и жизни.
Как найти цель в жизни: глубокое руководство для тех, кто ищет смысл
Как найти цель в жизни: практическое руководство на основе психологии Виктора Франкла, современных исследований и реальных практик. Малые шаги, упражнения и чек-лист для тех, кто ищет смысл.
Как найти цель в жизни: глубокий путь к внутреннему компасу
Цель в жизни формируется через ежедневные выборы и кризисы. Узнайте, как найти внутренний компас с помощью научных подходов, икигай и практических упражнений, избегая типичных ошибок.